秋冬天一到，乾燥的天氣都令不少濕疹患者擔心。除此之外，脂溢性皮炎亦是於此季十分常見的皮膚問題，但卻常常被忽略。事實上，不少頭皮或面部痕癢個案都是因脂溢性皮炎而起，但很多患者誤以為只是天氣乾燥的問題，繼而選用一些市面上一些標榜滋潤功效的洗頭水或潤膚膏，而未有經過醫生的診斷。
頭皮屑 越落越多 應注意滋潤頭皮
脂溢性皮炎的患者的頭皮屑較多，每當穿著深色上衣時，肩膊上因頭皮屑落下而出現白色一點點，情況可謂十分尷尬。患者亦容易感到頭皮痕癢，愈抓就愈多頭皮脫落。其實只要有適當的治療，脂溢性皮炎的病情一般可以受控。
許多人都想「去頭皮」，但其實隨著頭皮表層皮膚老化，頭皮就會一層層慢慢地脫落，形成白色細點的頭皮屑，是一個正常的代謝過程。除非積累得太多頭皮屑，否則這是小白點通常不太顯眼。但如果頭皮因為皮膚病影響，頭皮細胞加快增生，頭皮屑便會變多、變得顯眼，頭皮的皮膚亦可能感到痕癢。另外，當頭皮過於乾燥時，頭皮屑亦會增多，最好的對策是在乾燥天氣時選用一些性質較溫和及滋潤的洗頭水。
嬰兒或中年都可能患上
脂溢性皮炎是一種常見的皮膚炎症，確實成因暫時不明，一般嬰兒或中年人士較大機會患上此病，亦有指這可能與皮膚真菌過份孳生有關。這種真菌會寄存於正常皮膚，不會散播，所以脂溢性皮炎亦不會傳染。
嬰兒身上的頭泥問題也多是由脂溢性皮炎所引起，而成年患者則多在影響皮脂溢出的位置發病，如鼻翼兩旁、眉心、胸部等，這些地方在轉天氣或秋冬時會出現脫皮痕癢的紅疹，間中有復發機會。
注意日常頭皮護理
日常頭皮護理對控制頭皮屑十分重要，大家可根據天氣和自己的膚質，如乾性、中性和油性，選擇適當的洗頭水。現在正值冬天，天氣乾燥，可考慮隔日才洗頭一次，避免頭皮太過乾旱。
至於脂溢性皮炎患者就較適合每天洗頭；病情反覆時就應諮詢醫生意見，讓醫生建議一些含藥性，如有去角質或抗真菌用途的洗頭水。
控制病情未必需要類固醇
如脂溢性皮炎患者的病情有需要的話，醫生會處方外用抗真菌藥與局部類固醇藥，用於頭皮或面部患處，以紓緩炎症，但當情況受控後則會停用此類固醇藥。
然而，很多患者因為擔心類固醇的副作用，均不希望長時間使用外用類固醇藥。幸好近年來，一些新式的外用非類固醇藥亦有抗真菌和消炎的功用，不但可以有效消炎，更因不含類固醇，可每天使用，有效地減低脂溢性皮炎復發的機會。
（資料提供：皮膚科專科陳湧醫生)
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